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Wenn der Körger sagt,
was die Seele will
Besonders in Zeiten von Veränderungen, in denen wir großem Stress und Druck ausgesetzt sind, ist es wichtig, innerlich ausgeglichen und gesund zu sein um erfolgreich sein zu können.
Unser Körper verfügt über eine einzigartige Weisheit und eine Fülle von Ressourcen. In manchen Situationen ist dieses Potenzial aber nicht zugänglich. Wir fühlen uns gestresst, krank und sind von chronischen Schmerzen gezeichnet.
Wenn wir die Botschaften unseres Körpers verstehen, führen sie uns hin zu unseren Kraftquellen. Dann entdecken wir, was Gesundsein für uns bedeutet, wie wir unsere Lebensqualität wieder steigern und somit unsere Work-Life Balance leben können.
- Wieder achtsam deinen eigenen Körper wertschätzen
- Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen und mitteilen
- Die Botschaften des Körpers verstehen lernen (kleinere und größere Symptome)
- Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren
- Gesundheit als Wert im Leben integrieren
- Ganzheitliches Gesundheitsbild finden und leben
- Auch mit chronischen Krankheiten Lebensfreude genießen
Ziel:
Das Ziel ist die Einheit von Körper, Geist, Seele und sozialem Miteinander. Die Botschaften des Körpers verstehen und ins Leben integrieren.
Inhalt:
Wieder Zugang zur eigenen natürlichen Resonanz finden.
Bewusst und achtsam deinen Körper wahrnehmen
Deine hinderlichen Glaubenssätze erkennen und lösen
Deinen Kraftplatz in dir entdecken und nutzen
In der Natur und mit Übungen, Musik, Bewegung und Mentaltraining herausfinden, was dem Körper gut tut.
Termine folgen, sobald dies wieder möglich ist!
Seminarort:
Institut für Business und Life Coaching
Wiener Straße 4/1 • 2361 Laxenburg