Sich selbst lieben lernen

Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze

Oscar Wilde

Selbstliebe ist die Voraussetzung für ein erfülltes Leben

Und doch fällt Selbstliebe vielen von uns schwer. 

Ich glaube, mit niemandem würden wir so verurteilend sprechen, wie mit uns selber. 
Wir sehen häufig nur, was gerade nicht so gut läuft, die vermeintlichen "Fehler" an uns. 
Und jagen dann einem "Idealbild" von uns hinterher, dass uns irgendwann mal jemand suggeriert hat. (die Ursprungsfamilie, die Gesellschaft, das Umfeld...)

Wäre es nicht wesentlich angenehmer und wunderbar, dich aus ganzem Herzen zu lieben, dich anzuerkennen wo du gerade stehst.
Dir zu erlauben, dich aus liebevollen Augen zu betrachten und so viel Schönes und Gutes zu entdecken.

Auch die Seiten an dir zu umarmen, die dich jetzt vielleicht noch stören mögen.
Auch dies als Geschenk zu betrachten, denn wenn du ehrlich hinschaust, kannst du es auch verändern, anstatt dich dauernd abzuwerten. 

Erlaube dir von deinem Verstand in dein Herz zu gehen - deine Herzensstimme wieder zu hören. 
Deinem Herzen - Zentrum deiner inneren Kraft, Intuition und unendlicher Liebe, zu vertrauen.

Selbstliebe Meditation - geführte Meditation:

In dieser Meditation begleite ich dich dabei, dir selbst deine Liebe, Wertschätzung und dein Mitgefühl zu schenken.

Dich selber so anzunehmen wie du bist, dich mit liebevollen Augen zu sehen, dich wertzuschätzen, dir der beste Freund, die beste Freundin zu sein.

Mach heute den ersten Schritt und beschenke dich mit deiner Liebe.
Möge die Liebe in dir wachsen.

Ich wünsche dir jetzt viel Freude bei dieser Selbstliebe Meditation!

Love your life & create your future
Deine Susanne

Schau dir gerne dazu meinen Video Beitrag an.
Du findest weitere Beiträge, Inspirationen und geführte Meditationen auf meinem YouTube Kanal unter Susanne Reissner.